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這篇文章~~~讓我嚇一跳ㄟ~~~~以後不敢吃微波食品囉~~~~~

住在美國加州擔任『藥劑師』已近30年的親人 Amy Huang 傳過來的重要保健資訊。希望有助諸位親朋好友及同事們的身體健康。

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因緣際會下,有幸聽到吳寶芬講師的健康講座,在贏得滿堂喝采下,是抽絲剝繭地打破我根深蒂固的錯誤飲食觀念。為一改前非,將筆記好好整理一番!

七樣好東西是:

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僅供參考

試試看ㄅ

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吳寶芬 營養師 用Gogle搜尋即可找到網站

(人活著要有 ─ 被需要而需要活著)

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就是吃一個蘋果 !

有一陣子睡得不好,三更半夜就轉醒過來,久久不能再度入睡。翌日,精神變得恍惚,痛苦得很。

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健胃止吐 吃生薑就對了

【文/高嘉婕】

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健保局不會告訴你49月免費健檢....血液檢驗--
健保局不會告訴你~4月到9月免費健檢血液檢驗 --女人必看-- 男人幫忙傳 只要您是女生 , 請妳一定做『 CA-125血液檢驗 (腫瘤指數,也稱為內膜異位指數) 』 不需自費 , 是算健保的 ! 4~9 月可以免費健檢,請大家告訴大家,這是你的福利 ~健保局不會告訴你的。

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藥膳保健

 

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吃掉筊白筍「黑點」可防骨質疏鬆

有些人看到筊白筍的黑點,可能會挑掉不吃,但專家說,這些黑點上面有一種寄生菌,經過實驗證明,吃了這種菌可以預防骨質疏鬆,延緩骨質老化,而且筊白筍內的膳食纖維,更可以維持健康體態,所以吃筊白筍時一定要把黑點吃掉。

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肝硬化,居然有救(多多轉寄 ).....

 

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最近英國研究人員確認了人體各個部位在同時光較量中開始敗下陣來的年齡。研究顯示大腦在20就開始衰老,眼睛和心臟的衰老年齡則為40歲,而女性的乳房,在35歲就縮水不再長大了!

 

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多觸摸檢查每個家人的左後上背

 

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燙傷處理新法 ! 請轉寄友人,只要用得到一次, 就是大功德 !

未破皮處之燙傷處理 (熱水、熱湯、熱油、摩托車煙管、蒸氣燙傷) ---   燒傷如果沒有馬上降溫與止痛,未來的辛路歷程是可想而知。當燙傷時第一時間不是很痛,是因為身體有百分之 0.9 的鹽繼續吸皮膚發炎的熱而變成越來越灼熱痛,我們用鹽把熱吸過去就不痛了,因為鹽有吸熱和滲透的特性,民俗廟會過火撒鹽就是這個原理。   我向一位年長的婦女說燙傷須馬上泡冰鹽水:有一次她跌倒整隻手掌插入熱油鍋裡,她整隻手掌藏入鹽堆裡,結果手心手背都好了,指縫起水泡是因為沒有把手指頭張開,還高興的向我說謝謝。   像一般家庭小燙傷:沖水後用很厚的鹽再用濕的面紙敷蓋,偶爾加水!!只要離開鹽不痛約三小時就好了,不需敷藥也沒有留下疤痕。 (註:皮膚未破皮用大量的鹽沒有關係)

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植物固醇,健康新救星

 

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愛吃牛排 / 燒仙草的人請注意了!
喜愛吃牛排的人要注意了,吃太多的牛排容易致癌!!!
本人於中原大學旁的某大牛排館服務快十年了,如何製
造出美味的牛排是一門學問,但是消費者吃了之後健康
情形是如何,我們可說是從不聞不問。
在製造牛排的過程中,有一項手續(我們俗稱「泡肉」,
就是將切好的一片片牛肉丟進攪好的原料桶中泡,泡上
十二小時候,就可以拿出來使用了,煎出來的牛排保證汁
多肉嫩,原因就出在那桶「原料」,它的成份有米酒、沙
荼粉、肉桂、嫩精(木瓜粉)等等,其中嫩精就是嚴重的
至癌物,吃多了只有壞處沒有好處,因為大多數的店家都
是以賺錢為目地,根本不管消費者的健康著想,只一昧的
要牛肉嫩、軟,大量加入嫩精,讓消費者覺得這家牛排館
的牛肉跟別家不同,比較嫩,但是您知道嗎?

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加油加到滿」會讓您有比別人高5倍的致癌危險!
中油再度呼籲 --「加油加到滿」會讓您和您身邊的人有比別人高5倍的致癌危險!

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手機危害身體健康

 

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      ~水果去除腐爛部份後也不能吃~

有些人由於保存不當,買回來的水果常常會發生腐爛現象,
於是人們就用刀把腐爛部分挖掉,把剩下的沒有腐爛的部
分趕快吃了。街上有些商販也常常便宜出售一些腐爛水果。
好多人認為腐爛的部分已經去除,吃掉剩下的也無大礙。其
實,這是一種錯誤的觀念。因為盡管剩下的是未腐爛的部分
,但是其中絕大部分已經被微生物代謝過程中所產生的各種
有害物質侵蝕,特別是真菌在水果上的繁殖加快,有相當一
部分真菌在繁殖的過程中會產生有毒物質。這些有毒物質可
以從腐爛部分通過果汁向未腐爛部分擴散,使未腐爛部分同
腐爛部分同樣含有微生物的代謝物,尤其是真菌毒素。特別
嚴重的是,有些真菌素具有致癌作用,所以,水果盡管是已
經去除了腐爛部分,剩下的仍然不可以吃。

 

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冷水泡茶法的奇效

【大紀元7月13日 訊】【大紀元海倫報導】夏天常流汗,如何止渴?就成為民眾關切的話題,中視前節目部經理李繼孔說,10年前在省訓團受訓時,同班學員 杜 老師來自南投茶農家庭。每天他的寶特瓶中居然有茶葉,細問之下才知道,這些靠山吃山、靠茶喫茶的老行家說:「天天這樣喝可治高血壓和高尿酸。」

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-(人生無常,變數永遠存在 )-

 

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