阿仁ㄚ~第三次5公里路跑GPS實測

阿仁ㄚ~第三次5公里.jpg  

真是他捏捏的，不止是爛，真是有夠爛

 

又不是牛打一步走一步，時間最多的竟然

 

每次要我硬抓來，自我要求不夠，容易放棄

 

用走的都比較快，嘿~嘆氣中

 

從2月8號誓師到現在沒成長，不是爛又是什麼

 

雞蛋ㄟ~這一千塊鐵定已經入口袋了

 

11公里限時，一個半小時

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