2017香格里拉登高府城

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雞蛋ㄟ~這一年來都約這種不一樣的運動

 

甚麼?登高的啊!不然就是要橫渡日月潭

 

路跑賽還是一邊跑一邊喝,啤酒喝到飽

 

 

 

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~~~,我跟你們講,這一輩子還沒爬這樣

 

是爬怎樣?就是沒爬樓梯爬那麼高的啦!

 

比賽前還小小擔心一下,不過還是感覺比路跑輕鬆

 

 

 

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原來以為我會爬到要打四輪傳動

 

給它手腳都趴著爬,爬到當狗爬(台語)

 

十分內就結束啦!!哈哈哈,真是有夠喘

 

 

 

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早上跟泰宏約七點十分到他家

 

順便跟雞蛋ㄟ~約在後火車站等

 

 

 

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遠遠看香格里拉,等一下爬上去不高嗎?

 

等越走越近,靠腰怎麼比雞蛋ㄟ~他以前

 

他以前那裏還要高很多,要如何是好

 

 

 

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進到飯店遇到安平ya跑的軍曹

 

跟他請教一下,你這身???如何爬

 

 

 

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你這一身也是嗎?

 

 

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軍曹說!101都穿這樣爬上去了,101!91

 

而且101通風又不良好,安啦!這40,通風良好

 

動線又不錯!比101好聽你這麼一說,信心都來了

 

 

 

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那就是說,不論快慢,都嘛!爬上去,小菜一疊

 

 

 

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首先要過體檢這一關,這動作看似簡單

 

做起來還真的會搖晃,不太好平衡

 

 

 

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來報名登高的還真是有夠多人

 

年輕真是有夠本錢,以前都沒有這

 

 

 

 

 

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雞蛋ㄟ~說他這陣子都沒有再練

 

這一聲,我看等一下,他要吃憋了

 

  

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準備面對挑戰吧!B2上到38

 

 

 

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結果到十一樓這裡,真得給它打四輪傳動

 

手腳都並用起來,不是那種趴著當狗爬ㄡ!

 

 

 

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大概給它測試一下我的能耐

 

小跑持續B2上到12樓,跑14

 

來就中間用走個樓,小跑個幾樓,持續

 

就這樣喘個不成人形,給它爬上去

 

 

 

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心得,很簡單,雞蛋ㄟ~如有約爬101

 

我絕對不會去參加,這個40樓短時間高強效

 

這年紀的我,還有超車的感覺可以接受

 

 

 

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38樓往外看,視野很好

 

 

 

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每個到終點的,都是臉紅脖子粗,喘~~

 

 

 

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下到一樓,看女子組正要出發,嗯!這一身行頭

 

手腳並用,看可是有準備而來的,搶第一

 

 

 

 

    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

  

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

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