進入倒數14天了~~~~,這陣子持續一直很忙,兩星期只有去練習兩天6公里 的,看來這兩星期要好好操兵一下,不然曾文12公里 有得跑了
- Sep 18 Wed 2013 07:48
進入倒數14天了~~~~
- Sep 18 Wed 2013 07:44
倒數40天開始進入操兵期了
倒數40天開始進入操兵期了
最近比較有空開始進入操兵階段,距離曾文路跑時間已剩39天,只要有空就跑跑6公里 ,外加騎腳踏車10.4公里 ,練跑時感受一下鐵人賽的規則,那星期六一定給它路跑12公里 ,只要沒甚麼問題的話,12月9號在120分鐘關門前我會跑回來,雞蛋ㄟ~一起加油!賽後有好吃的,有好玩的在等我們,你一定辦得到。
- Sep 18 Wed 2013 07:31
中秋節活動事項,同學請注意!!!
- Sep 18 Wed 2013 07:28
舊的不去,新的就不能來
舊的不去,新的就不能來
今年不知道怎麼了,一堆東西陸續在壞,先是沙發拿去修理換皮,電視壞了換新,DV攝影機壞了報價8800元不修,連延長線也都會壞,最近的硬碟也壞給它換新,連游泳的矽膠帽也給撕破換新,泳鏡也快不行了買新的準備,連最近背衣物的袋子也給我裂了
- Sep 17 Tue 2013 22:31
我準備好,高雄路跑我來了
- Sep 17 Tue 2013 22:24
我的硬碟掛點,搞了三天
上星期六就覺得電腦怪怪的,執行甚麼程式都很遲鈍,直覺告訴我硬碟可能出問題了,果然不出我所料mhdd程式一跑壞軌一直而來,於是不假多想跑去買一顆1tb企業級硬碟回來,搞了三天才把資料給搬回來
- Sep 17 Tue 2013 22:17
剩不到二十天路跑10公里就要上陣了
前兩個禮拜真的很忙,每天一直在處理問題及趕件中,結果兩個禮拜只去練星期六那兩天,上星期六在跑一次10.4公里 ,實力依然還在,相信只要當天沒甚麼狀況,應該會在規定的時間內完跑,而且最近已經換上那雙新跑鞋練跑,真的比較好跑,不管防震或透氣真的比我那雙牛被冷駛好很多。
- Sep 17 Tue 2013 22:12
一星期河東,一星期河西
- Sep 17 Tue 2013 22:03
路跑活動已截止報名了,不管多大的利誘阿仁ㄚ~還是不敢給它報下去
- Sep 17 Tue 2013 21:55
路跑10.4公里訓練101-08-04